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孩子脚扭到筋，家长要知道哪些护理要点？
疾病：提问于 2025-08-05 05:29 -
病情描述：
孩子脚扭到筋，家长要知道哪些护理要点？
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回答1
孩子脚扭到筋，家长需做好休息制动、冷敷热敷、加压包扎、抬高患肢、药物使用等护理。 1. 休息制动：让孩子受伤的脚充分休息，避免走动或剧烈运动，防止损伤加重。 2. 冷敷热敷：扭伤初期（24 - 48小时内）进行冷敷，可用冰袋或冷毛巾，每次15 - 20分钟，每天数次，减轻肿胀和疼痛；48小时后热敷，促进血液循环，加快恢复。 3. 加压包扎：用弹性绷带适度包扎受伤部位，可减轻肿胀，但注意不要过紧影响血液循环。 4. 抬高患肢：休息时将孩子的脚抬高，高于心脏水平，利于血液回流，减轻肿胀。 5. 药物使用：可遵医嘱使用云南白药气雾剂、红花油、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解疼痛和肿胀。 孩子脚扭到筋后，家长按照上述要点护理，能帮助孩子缓解症状、促进恢复。若症状严重或持续不缓解，应及时带孩子到正规医院就诊。
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