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经期吃阿胶和不吃阿胶身体有什么差别？
疾病：提问于 2025-08-05 05:29 -
病情描述：
经期吃阿胶和不吃阿胶身体有什么差别？
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回答1
经期吃阿胶和不吃阿胶，身体在补血效果、经血量、经期时长、血液凝固、免疫力等方面存在差别。 1. 补血效果：阿胶有补血作用，经期吃阿胶，对本身有贫血情况的人，可一定程度改善血虚；不吃则可能维持原有贫血状态。 2. 经血量：阿胶有活血作用，经期吃可能使经血量增多；不吃则经血量按正常情况排出。 3. 经期时长：吃阿胶可能因活血让经期延长；不吃则经期时长相对稳定。 4. 血液凝固：阿胶能促进血液凝固，经期吃可加快凝血；不吃则凝血按正常生理过程进行。 5. 免疫力：阿胶含多种营养成分，经期吃能增强免疫力；不吃则在这方面无额外提升。 经期吃与不吃阿胶，身体在多方面存在不同表现。但每个人体质不同，对阿胶反应也有差异。若有经期不适，建议咨询医生，遵医嘱决定是否食用阿胶。
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