让鼻子通气,药物治疗和物理方法各有特点。药物治疗有减充血剂、抗组胺药、糖皮质激素、黏液促排剂、中药等;物理方法有生理盐水冲洗、热敷、按摩穴位、蒸汽吸入、运动等。 1. 减充血剂:如麻黄碱滴鼻液、赛洛唑啉滴鼻液、萘甲唑啉滴鼻液等,能快速收缩鼻黏膜血管,减轻鼻塞。 2. 抗组胺药:像氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等,可缓解过敏导致的鼻黏膜水肿,改善通气。 3. 糖皮质激素:如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等,减轻鼻黏膜炎症反应。 4. 黏液促排剂:桉柠蒎肠溶软胶囊、标准桃金娘油肠溶胶囊等,促进鼻腔分泌物排出。 5. 中药:鼻炎片、鼻渊通窍颗粒等,有一定通窍作用。 6. 生理盐水冲洗:清洁鼻腔,减轻黏膜水肿。 7. 热敷:促进血液循环,缓解鼻塞。 8. 按摩穴位:按摩迎香穴等可改善通气。 9. 蒸汽吸入:湿润鼻腔,减轻堵塞感。 10. 运动:促进血液循环,减轻鼻黏膜充血。 药物治疗通常起效较快,能针对性缓解症状,但可能有副作用;物理方法相对温和,副作用小,但起效时间可能稍长。具体选择应根据病情遵医嘱。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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