-
儿童糖尿病高发，有哪3大预防妙招？
疾病：提问于 2025-08-02 05:29 -
病情描述：
儿童糖尿病高发，有哪3大预防妙招？
-
回答1
儿童糖尿病预防可从健康饮食、适量运动、规律作息、定期体检、心理关怀等方面着手。 1. 健康饮食：保证孩子摄入营养均衡，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄取。 2. 适量运动：鼓励孩子每天进行至少1小时的中高强度运动，如跑步、游泳、跳绳等，增强体质。 3. 规律作息：培养孩子良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于身体内分泌的稳定。 4. 定期体检：定期带孩子进行体检，监测血糖、血脂等指标，以便早发现问题并及时干预。 5. 心理关怀：关注孩子的心理健康，减轻学习压力，避免长期处于焦虑、紧张等不良情绪中。 预防儿童糖尿病需要家长从多个方面给予关注和引导，通过健康的生活方式降低孩子患糖尿病的风险。若发现孩子有异常症状，应及时到正规医院就诊。
-
- 关则想 主任医师 儿科 阳江市人民医院 (三级甲等) 擅长：矮小症、性早熟、甲状腺疾病、儿童肾脏系统...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
