判断藏红花和其他滋补品哪个更适合儿童,要考虑滋补品特性、儿童体质、适用症状、安全性、食用方式等因素。 1. 滋补品特性:藏红花有活血化瘀、解郁安神功效;其他滋补品如枸杞能滋补肝肾,红枣可补中益气。 2. 儿童体质:儿童体质多为纯阳之体,易内热。藏红花活血作用强,热性体质儿童不宜;枸杞、红枣相对温和,适合多数儿童。 3. 适用症状:藏红花用于经闭、产后瘀阻等,儿童一般无此类症状;儿童若肝肾不足,可用枸杞;脾胃虚弱,可用红枣。 4. 安全性:藏红花有一定毒性,过量食用会中毒;枸杞、红枣安全性高。 5. 食用方式:藏红花一般泡水;枸杞可直接吃、泡水、煮粥;红枣能直接吃、煲汤。 选择滋补品要综合考虑多种因素。藏红花不适合多数儿童,枸杞、红枣等滋补品相对更合适。但给儿童食用滋补品都应遵医嘱。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院