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长期戴耳机致高频听力下降，怎么恢复听力？
疾病：提问于 2025-08-01 05:29 -
病情描述：
长期戴耳机致高频听力下降，怎么恢复听力？
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回答1
长期戴耳机致高频听力下降，可通过调整生活习惯、耳部按摩、药物治疗、佩戴助听器、高压氧治疗等方法恢复听力。 1. 调整生活习惯：减少耳机使用时间，避免处于噪音环境，保证充足睡眠，均衡饮食，增强身体抵抗力。 2. 耳部按摩：可进行鼓膜按摩，用手掌堵住耳朵，再松开，反复进行；也可按摩耳周穴位，如听宫、听会、翳风等。 3. 药物治疗：可使用甲钴胺、维生素B12、银杏叶提取物等药物，营养神经、改善内耳循环，需遵医嘱使用。 4. 佩戴助听器：若听力下降较严重，可在专业人员指导下佩戴合适的助听器，帮助改善听力。 5. 高压氧治疗：高压氧治疗可提高血氧含量，改善内耳缺氧状态，促进受损组织修复。 长期戴耳机致高频听力下降，恢复听力需综合多种方法。若听力下降持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，规范治疗。
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