每天一杯红枣黄芪泡水,可能有助于远离心血管疾病、脾胃虚弱、气血不足、免疫力低下、慢性疲劳综合征等慢性病。 1. 心血管疾病:红枣黄芪泡水能增强心肌收缩力,改善血液循环,降低血液黏稠度,对心血管起到保护作用。 2. 脾胃虚弱:红枣和黄芪都有健脾益胃的功效,能促进消化,增强脾胃功能,改善食欲不振等症状。 3. 气血不足:二者搭配可补气养血,提高血红蛋白含量,改善面色苍白、头晕目眩等气血不足表现。 4. 免疫力低下:能调节机体免疫功能,增强抵抗力,减少患病几率。 5. 慢性疲劳综合征:可以补充人体正气,缓解身体疲劳,恢复精力。 红枣黄芪泡水对多种慢性病有一定的预防和改善作用,但不能替代药物治疗。如有相关疾病,应及时就医,遵医嘱治疗。同时,饮用红枣黄芪泡水也要适量。
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黄建伟 副主任医师 广州市第十二人民医院
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石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
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石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
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石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
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石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院