马齿苋对解决儿童夏季腹泻有一定作用,其具有抗菌消炎、清热解毒、补充营养、改善消化、增强免疫等功效。 1. 抗菌消炎:马齿苋含有多种活性成分,对大肠杆菌、痢疾杆菌等肠道致病菌有抑制作用,可减轻肠道炎症,缓解腹泻症状。 2. 清热解毒:夏季儿童腹泻多因暑湿之邪入侵,马齿苋能清除体内热毒和湿气,有助于恢复肠道正常功能。 3. 补充营养:马齿苋富含维生素、矿物质和膳食纤维,能补充腹泻导致的营养流失,维持身体正常代谢。 4. 改善消化:它可促进胃肠蠕动,增强消化功能,帮助食物更好地消化吸收,减少消化不良引起的腹泻。 5. 增强免疫:能调节机体免疫功能,提高儿童抵抗力,抵御外界病菌侵袭,预防和治疗腹泻。 马齿苋对儿童夏季腹泻有一定帮助,但不能替代药物治疗。若儿童腹泻严重,应及时就医,在医生指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、口服补液盐等药物治疗。使用马齿苋时也需遵医嘱。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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