宝宝便秘拉不出,中医推拿有多种有效方法,如清大肠经、摩腹、揉天枢穴、推下七节骨、揉龟尾等。 1. 清大肠经:大肠经位于食指桡侧缘,自指尖至虎口成一直线。从虎口向指尖方向直推为清,操作100 - 300次,能清利肠腑、除湿热、导积滞。 2. 摩腹:用手掌掌面或食指、中指、无名指指面附着于宝宝腹部,以肚脐为中心,做环形运动,顺时针摩腹5分钟左右,可促进胃肠蠕动,帮助消化。 3. 揉天枢穴:天枢穴在肚脐旁开2寸处。用拇指按揉此穴,左右各按揉100 - 200次,能调理大肠、理气消滞。 4. 推下七节骨:七节骨位于第四腰椎至尾椎骨端成一直线。自上向下直推为推下七节骨,推100 - 300次,有泻热通便的作用。 5. 揉龟尾:龟尾位于尾骨端。用拇指端或中指端揉,揉100 - 300次,可调理大肠功能。 中医推拿对于宝宝便秘有较好的效果,但在操作时要注意手法轻柔,避免损伤宝宝皮肤。若宝宝便秘情况严重或持续不缓解,建议及时到正规医院小儿科就诊。
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