-
唱歌人如何用食物润嗓子？
疾病：提问于 2025-07-29 05:29 -
病情描述：
唱歌人如何用食物润嗓子？
-
回答1
唱歌人可用梨、蜂蜜、胖大海、罗汉果、银耳等食物润嗓子。 1. 梨：具有生津止渴、润肺止咳的功效，能缓解嗓子干痒、疼痛等不适，可直接生食或煮成梨汤饮用。 2. 蜂蜜：有滋润咽喉、抗菌消炎的作用，用温水冲服蜂蜜水，能减轻喉部炎症，舒缓嗓子疲劳。 3. 胖大海：能清热利咽、开音润喉，对于声音嘶哑、咽干喉痛有较好的改善效果，可直接泡水喝。 4. 罗汉果：有润肺止咳、生津止渴的作用，对嗓子干痒、咳嗽等症状有缓解作用，可将罗汉果掰碎后用开水冲泡。 5. 银耳：能滋阴润肺、养胃生津，可制作成银耳羹食用，能滋润喉部黏膜。 这些食物对于唱歌人群润嗓子有一定帮助，但食物作用有限。若嗓子不适症状严重，建议及时到正规医院就诊。使用胖大海等中药材时，需遵医嘱。
-
- 林跃家 主治医师 中医科 中山大学附属第七医院 (三级甲等) 擅长：耳聋耳鸣、眩晕、鼻炎、咽喉炎、中耳炎，咽...
-
专家内容
-
肾有什么作用？是不是一定要补肾？
中医学所说的肾更多是指肾的功能，可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
男人和女人补肾有什么不同？
无论男人还是女人，补肾一定要分清自己肾虚类型，然后辩证饮食，除此之外，女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
为什么会肾虚？肾虚的病因有哪些？
肾虚其实是现代人的通病，原因主要有这几点：1、生活压力：几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
如何判断是否肾虚？男性为什么容易肾虚？
中医所讲的肾，是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等，包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
婴儿湿疹中医治疗偏方?
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒；艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
便血的中医原因是什么？
便血的原因有：湿热下注，由于嗜烟、酒、辣椒等食物；痔疮出血；素有便秘或大便秘结，硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
名词解释
就医用药
就医推荐
中医科 热门专题
