-
不同体质早上能否空腹喝酸奶？
疾病：提问于 2025-07-29 05:29 -
病情描述：
不同体质早上能否空腹喝酸奶？
-
回答1
不同体质早上能否空腹喝酸奶，受脾胃虚寒、湿热内蕴、气血不足、阴虚体质、阳虚体质等因素影响。 1. 脾胃虚寒体质：这类体质人群脾胃功能较弱，空腹喝酸奶可能加重脾胃负担，引起腹痛、腹泻等不适，不建议空腹饮用。 2. 湿热内蕴体质：酸奶本身较为滋腻，空腹喝可能助湿生热，不利于湿热的清除，最好不要空腹喝。 3. 气血不足体质：气血不足者胃肠功能可能也欠佳，空腹喝酸奶可能影响消化吸收，建议先吃点食物再喝。 4. 阴虚体质：阴虚体质者多有内热，酸奶有一定滋阴作用，但空腹喝可能刺激肠胃，可搭配食物饮用。 5. 阳虚体质：阳虚者本身阳气不足，空腹喝酸奶这种生冷食物，易损伤阳气，不适合空腹喝。 不同体质人群早上是否能空腹喝酸奶需区别对待。脾胃虚寒、湿热内蕴、阳虚等体质不建议空腹喝；气血不足、阴虚体质可搭配食物后饮用。若饮用后出现不适，应及时调整。
-
- 宾炜 主治医师 健康调养咨询门诊 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：运用中医综合疗法进行亚健康状态、内科杂病...
-
-
脾胃湿热吃什么药好？
脾胃湿热的治疗,当祛邪以消除病源,通过清热,解毒,利湿,温化,给邪以出路。由于湿邪...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
胃病最容易从哪些人群中发生
虽然近年来广州的胃病发病率有所下降，但是胃疾病患者不在少数，其中，胃病特别青睐工薪...
黄建伟 副主任医师 广州市第十二人民医院
-
秋季吃胃不好吃什么养胃？
秋天是寒暑交替的季节，气候变化较大，昼夜温差悬殊。而人体血管的扩张与收缩受气候变化...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
肠胃不好怎么调理？
注意保暖、加强锻炼 入秋以后，昼夜温差变化大，需要根据气候变化随时增减衣物。注意保...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
胃热的诊断方法有哪些？
胃热在中医在临床上通过望闻问切四大方面，胃热与胃阴不足的根本区别在于胃热属实证，胃...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
胃热的饮食习惯需注意
日常饮食习惯中有很多细节会不知不觉中损害脾胃的健康，并会滋生胃热。如很多人喜欢一边...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
