孩子胳膊肘筋疼,家长需关注休息、冰敷、按摩、药物使用、就医检查等要点。 1. 休息:让孩子减少胳膊肘的活动,避免剧烈运动和过度用力,给受伤的筋提供恢复时间。 2. 冰敷:在疼痛初期,可用冰袋或冷毛巾敷在胳膊肘处,每次15 - 20分钟,每天数次,能减轻疼痛和肿胀。 3. 按摩:轻柔地按摩胳膊肘周围,促进血液循环,但要注意力度适中,避免加重疼痛。 4. 药物使用:可遵医嘱使用一些外用药物,如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬凝胶、云南白药膏等,缓解疼痛。 5. 就医检查:若疼痛持续不缓解或加重,应及时带孩子到正规医院就诊,进行详细检查,以确定病因并接受相应治疗。 孩子胳膊肘筋疼时,家长通过上述护理要点,能在一定程度上缓解孩子的疼痛。但如果情况没有改善,一定要及时就医,确保孩子健康。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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