女人喝西洋参泡水可在一定程度上帮助远离心血管疾病、糖尿病、免疫力低下、失眠以及慢性疲劳综合征等慢性病。 1. 心血管疾病:西洋参有助于增强心肌收缩力,调节血压,改善心律失常等,从而降低心血管疾病发生风险。 2. 糖尿病:其能调节胰岛素分泌,促进糖代谢和脂肪代谢,辅助控制血糖水平。 3. 免疫力低下:可以提高机体免疫力,增强身体的抵抗力,减少患病几率。 4. 失眠:具有一定的镇静安神作用,能缓解精神紧张,改善睡眠质量。 5. 慢性疲劳综合征:能有效抗疲劳,使人恢复精力,改善慢性疲劳的状态。 女人适当喝西洋参泡水对预防多种慢性病有积极意义。不过,西洋参不能替代药物治疗疾病,若患有相关慢性病,应及时就医,遵医嘱进行规范治疗。同时,饮用西洋参泡水也需注意适量。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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