孕妇鼻子老是不通气,可通过按摩、使用生理盐水、调整睡姿、增加空气湿度、药物治疗等方法改善。 1. 按摩:按摩鼻翼两侧的迎香穴,能促进血液循环,缓解鼻塞症状。 2. 使用生理盐水:用生理盐水冲洗鼻腔,可清除鼻腔内的分泌物和过敏原,减轻鼻黏膜水肿。 3. 调整睡姿:尝试改变睡姿,比如左侧鼻塞时向右侧卧,右侧鼻塞时向左侧卧,有助于减轻鼻塞。 4. 增加空气湿度:使用加湿器增加室内空气湿度,保持呼吸道湿润,能缓解鼻子不通气的情况。 5. 药物治疗:在医生指导下,可使用一些相对安全的药物,如麻黄碱滴鼻液、布地奈德鼻喷雾剂、色甘酸钠滴鼻液等。 孕妇鼻子不通气会影响生活质量,上述方法相对安全有效。但用药必须遵医嘱,若症状严重或持续不缓解,建议到正规医院的妇产科或耳鼻咽喉科就诊。
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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