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空气差时补充维生素E能助力职业健康防护吗？
疾病：提问于 2025-07-26 05:29 -
病情描述：
空气差时补充维生素E能助力职业健康防护吗？
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回答1
空气差时，补充维生素E可从抗氧化、增强免疫力、保护呼吸道黏膜、改善肺功能、降低疾病风险等方面助力职业健康防护。 1. 抗氧化：维生素E是强抗氧化剂，能清除体内自由基，减少空气污染中有害物质对细胞的氧化损伤。 2. 增强免疫力：可增强机体免疫功能，提高身体抵抗力，帮助抵御空气污染物引发的感染。 3. 保护呼吸道黏膜：能维持呼吸道黏膜的完整性，减少污染物对呼吸道的刺激和损伤。 4. 改善肺功能：有助于改善肺通气功能，减轻空气污染对肺部的不良影响。 5. 降低疾病风险：长期暴露在空气污染环境中，补充维生素E可降低患呼吸道疾病、心血管疾病等的风险。常见的维生素E药物有维生素E软胶囊、维生素E胶丸、维生素E片等，使用时需遵医嘱。 空气差时，补充维生素E对职业健康防护有一定帮助。但不能仅依赖补充维生素E，还应结合其他防护措施，如佩戴口罩等。若有健康问题，建议到正规医院就诊。
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