中医经络保健对摆脱韧带钙化困扰有一定帮助,可通过针灸、推拿、中药内服、中药熏蒸、康复锻炼等方式。 1. 针灸:通过刺激特定穴位,调节经络气血运行,改善局部血液循环,减轻韧带钙化引起的疼痛和不适。 2. 推拿:专业手法能缓解肌肉紧张,松解粘连,促进局部新陈代谢,有利于减轻钙化对周围组织的压迫。 3. 中药内服:可选用独活寄生汤、身痛逐瘀汤、仙灵骨葆胶囊等,起到补益肝肾、活血化瘀、通络止痛的作用。但用药需遵医嘱。 4. 中药熏蒸:利用中药蒸汽的温热和药力,渗透肌肤,直达病所,改善局部营养代谢,缓解症状。 5. 康复锻炼:如太极拳、八段锦等,有助于增强关节周围肌肉力量,维持关节稳定性,促进经络气血流通。 中医经络保健多种方法结合,可在一定程度上缓解韧带钙化带来的不适,促进恢复。但病情严重者,仍需及时到正规医院的中医骨科或康复科就诊,综合治疗。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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