儿童腰闪了,家长可通过休息、冷敷、热敷、药物治疗、及时就医等方式处理。 1. 休息:让儿童立即停止活动,卧床休息,避免腰部受力,减少进一步损伤。 2. 冷敷:在腰闪后的24 - 48小时内,可使用冰袋或冷毛巾敷在腰部疼痛处,每次15 - 20分钟,每天3 - 4次,能减轻疼痛和肿胀。 3. 热敷:48小时后,可改为热敷,用热毛巾或热水袋敷于腰部,促进血液循环,缓解肌肉痉挛。 4. 药物治疗:可遵医嘱使用一些药物,如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、布洛芬混悬液等,云南白药气雾剂能活血散瘀、消肿止痛;活血止痛胶囊可活血散瘀、消肿止痛;布洛芬混悬液有解热镇痛作用。 5. 及时就医:如果儿童腰部疼痛剧烈、活动受限明显,或休息、简单处理后症状无改善,应及时到正规医院就诊,进行详细检查,排除腰椎骨折等严重情况。 儿童腰闪后,家长需冷静应对,采取科学合理的处理方法。若情况严重,一定要及时就医,以免延误病情。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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