正确断奶可从逐渐减少喂奶次数、引入配方奶和辅食、选择合适时间、采用安抚方式、妈妈注意饮食等方面着手,让孩子少遭罪。 1. 逐渐减少喂奶次数:可先减少白天的喂奶次数,再减少夜间的,给孩子和妈妈的身体一个适应过程。 2. 引入配方奶和辅食:在减少母乳的同时,逐渐增加配方奶的量,还可添加营养丰富、易消化的辅食,如米粉、果泥、蔬菜泥等,满足孩子的营养需求。 3. 选择合适时间:避免在孩子生病、出牙等身体不适时断奶,可选择春秋季节,天气适宜,孩子易接受。 4. 采用安抚方式:当孩子想吃奶时,可用玩具、讲故事等方式转移其注意力,给予足够的安抚和陪伴。 5. 妈妈注意饮食:断奶期间,妈妈要少喝汤水,减少乳汁分泌,必要时可遵医嘱服用维生素B6、麦芽水、芒硝等辅助回奶。 正确的断奶方法能让孩子在断奶过程中少遭罪,妈妈需有耐心和细心,根据孩子的具体情况进行调整。若断奶过程中孩子出现不适,建议及时到正规医院小儿科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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