母乳妈妈感冒后要安心喂奶呵护宝宝,可从注意防护、合理用药、保证营养等方面入手。通过正确佩戴口罩、选择合适药物、摄入充足营养等方式,既能继续母乳喂养,又能降低宝宝感染风险。 1. 注意防护:感冒期间,妈妈喂奶时需佩戴口罩,避免与宝宝口鼻直接接触,勤洗手,减少病毒传播。 2. 合理用药:若症状较轻,尽量不用药。若需用药,可选择对乳汁影响小的药物,如感冒清热颗粒、双黄连口服液、板蓝根颗粒等,但要遵医嘱。 3. 保证营养:多吃富含维生素和蛋白质的食物,如水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等,增强自身免疫力,促进身体恢复。 4. 观察症状:密切关注自身和宝宝的症状,若妈妈症状加重或宝宝出现不适,及时就医。 5. 保持良好作息:保证充足睡眠,避免过度劳累,有利于身体恢复。 母乳妈妈感冒后,通过注意防护、合理用药、保证营养、观察症状和保持良好作息等措施,可在感冒期间安心喂奶呵护宝宝。若有疑问,建议咨询医生。
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张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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