阳虚会影响睡眠,后果较为严重,主要体现在睡眠质量差、引发其他疾病、影响精神状态、降低免疫力、干扰脏腑功能等方面。 1. 睡眠质量差:阳虚导致体内阳气不足,阴阳失调,易出现入睡困难、多梦、易惊醒等情况,使睡眠质量下降。 2. 引发其他疾病:长期睡眠受阳虚影响,会增加患心血管疾病、消化系统疾病等风险。 3. 影响精神状态:睡眠不好会使人精神萎靡、注意力不集中、记忆力减退等。 4. 降低免疫力:身体的免疫系统功能会因睡眠不佳而减弱,更容易受到外界病菌侵袭。 5. 干扰脏腑功能:影响脏腑的正常休息和修复,导致脏腑功能紊乱。 治疗阳虚可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物。 阳虚对睡眠影响明显且后果严重,会从多方面危害健康。出现相关症状应及时到正规医院的中医内科就诊,在医生指导下治疗。
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石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
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石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院