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职场人指甲凹陷是哪些习惯导致的？
疾病：提问于 2025-07-23 05:29 -
病情描述：
职场人指甲凹陷是哪些习惯导致的？
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回答1
职场人指甲凹陷，可能由长期接触化学物质、过度修剪指甲、缺乏营养元素、频繁美甲、压力过大等习惯引起。 1. 长期接触化学物质：职场中常接触洗涤剂、消毒剂等，会损伤指甲，使其凹陷。 2. 过度修剪指甲：指甲剪得过短，易使指甲生长异常，出现凹陷。 3. 缺乏营养元素：如铁、锌、维生素B族等摄入不足，影响指甲正常生长。 4. 频繁美甲：指甲油、美甲胶水等含化学物质，会侵蚀指甲，导致凹陷。 5. 压力过大：职场压力会影响身体内分泌，间接影响指甲健康。 职场人指甲凹陷与多种习惯有关。改善这些不良习惯，可在一定程度上改善指甲状况。若指甲凹陷严重，可补充硫酸亚铁、葡萄糖酸锌、复合维生素B等药物，但需遵医嘱。建议到正规医院就诊。
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