心理压力会加重鼻音重,可通过调节心理、改善生活习惯、使用药物、物理治疗、就医检查等方式应对。 1. 调节心理:心理压力大时,人体应激反应会使鼻腔黏膜血管收缩或扩张,加重鼻音。可通过听音乐、运动、冥想等方式缓解心理压力。 2. 改善生活习惯:保证充足睡眠,避免熬夜和过度劳累,戒烟戒酒,减少对鼻腔黏膜的刺激。 3. 使用药物:可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸羟甲唑啉滴鼻液等药物减轻鼻腔炎症,缓解鼻音。 4. 物理治疗:用生理盐水冲洗鼻腔,能清除鼻腔内的分泌物和过敏原,减轻鼻腔黏膜水肿。 5. 就医检查:若鼻音重症状持续不缓解,应及时到正规医院耳鼻咽喉科就诊,排查是否存在鼻息肉、鼻窦炎等疾病,并进行针对性治疗。 心理压力会对鼻音重产生影响,可从多方面进行应对。若症状严重或持续不缓解,需及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院