-
龟甲有哪些营养秘密，对日常保健有何作用？
疾病：提问于 2025-07-22 05:29 -
病情描述：
龟甲有哪些营养秘密，对日常保健有何作用？
-
回答1
龟甲富含蛋白质、氨基酸、骨胶原、钙、磷等营养成分，具有滋阴潜阳、益肾强骨、养血补心等功效。 1. 蛋白质：龟甲中蛋白质含量丰富，是身体细胞和组织的重要组成部分，有助于维持身体正常代谢和生理功能。 2. 氨基酸：包含多种人体必需氨基酸，能参与人体的新陈代谢，增强免疫力。 3. 骨胶原：可补充骨骼所需营养，增强骨骼韧性，对预防和改善骨质疏松有一定帮助。 4. 钙：是维持骨骼和牙齿健康的关键元素，有助于预防缺钙引起的疾病。 5. 磷：与钙共同作用，对骨骼和牙齿的发育和维持起着重要作用。 龟甲的这些营养成分使其在日常保健中具有重要价值。不过，使用龟甲进行保健应在专业医生指导下进行，避免盲目使用。同时，并非所有人都适合食用龟甲，如脾胃虚寒者等需谨慎。
-
- 施艳秋 主任医师 妇科 江苏省中医院 (三级甲等) 擅长：不孕症、子宫内膜异位症、卵巢囊肿、早衰
-
专家内容
-
肾有什么作用？是不是一定要补肾？
中医学所说的肾更多是指肾的功能，可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
男人和女人补肾有什么不同？
无论男人还是女人，补肾一定要分清自己肾虚类型，然后辩证饮食，除此之外，女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
为什么会肾虚？肾虚的病因有哪些？
肾虚其实是现代人的通病，原因主要有这几点：1、生活压力：几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
如何判断是否肾虚？男性为什么容易肾虚？
中医所讲的肾，是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等，包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
婴儿湿疹中医治疗偏方?
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒；艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
便血的中医原因是什么？
便血的原因有：湿热下注，由于嗜烟、酒、辣椒等食物；痔疮出血；素有便秘或大便秘结，硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
名词解释
就医用药
就医推荐
中医科 热门专题
