空气污染严重地区,体质湿热者、有伤口未愈者、过敏体质者、脾胃虚弱者、三高人群吃阿胶要慎重。 1.体质湿热者:这类人本身湿气重、内热大,阿胶滋补性强,食用后易加重湿热症状,如口苦、舌苔黄腻等。 2.有伤口未愈者:阿胶有活血作用,可能影响伤口愈合,甚至导致伤口出血。 3.过敏体质者:对阿胶中的某些成分过敏,食用后可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应。 4.脾胃虚弱者:脾胃功能差,难以消化阿胶这种滋腻的食物,会加重胃肠负担,引起消化不良、腹胀等。 5.三高人群:阿胶制作过程中常加入糖,且本身热量高,三高人群食用不利于控制病情。 在空气污染严重地区,上述几类人群食用阿胶需谨慎。若有食用需求,建议先咨询医生意见,遵医嘱行事。
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