职场人失眠较为常见,人参归脾丸对部分失眠情况有帮助,此外还有多种药物可改善,如安神补脑液、柏子养心丸、甜梦胶囊等。 1. 人参归脾丸:具有益气补血、健脾养心的功效,对于心脾两虚导致的失眠、多梦、健忘等症状有一定的调理作用。职场人因工作压力大、思虑过度等导致心脾两虚时,服用该药可能改善失眠状况。 2. 安神补脑液:能生精补髓、益气养血、强脑安神,可用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠等。 3. 柏子养心丸:可补气、养血、安神,适用于心气虚寒、心悸易惊、失眠多梦、健忘等症状。 4. 甜梦胶囊:有益气补肾、健脾和胃、养心安神的作用,能改善头晕耳鸣、视减听衰、失眠健忘等。 5. 若失眠情况严重,应及时到正规医院就诊,排查是否有其他疾病导致。 职场人失眠可尝试使用人参归脾丸等药物改善,但具体用药需遵医嘱。同时,保持良好的生活习惯、缓解工作压力等也有助于恢复睡眠状态。
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