哺乳期遇上刮痧拔罐,需考虑身体状况、刮痧拔罐部位、时间把控、有无不适反应、后续护理等。 1. 评估身体状况:在哺乳期,身体较为虚弱,若体质较差,气血不足,刮痧拔罐可能会加重不适,应谨慎进行。 2. 选择合适部位:尽量避免腹部、乳房等敏感部位,可选择背部、腿部等肌肉丰厚处。 3. 把控时间:刮痧拔罐时间不宜过长,避免引起身体过度疲劳和不适。 4. 观察反应:操作过程中及之后,要密切关注自身有无头晕、乏力、心慌等不适反应,若有应立即停止。 5. 做好后续护理:刮痧拔罐后要注意保暖,避免吹风受寒,多喝温水,补充水分。 哺乳期遇上刮痧拔罐要多方面综合考虑,谨慎操作。若不确定自身是否适合,可咨询专业医生意见,以保障自身和宝宝的健康。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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