中医认为人会做梦与多种因素相关,如心脾两虚、阴虚火旺、痰热内扰、肝郁化火、胃气不和等。 1. 心脾两虚:劳心过度、久病失调等致心血耗伤、脾气受损,心神失养,易引发多梦,还常伴有心悸、健忘等症状。 2. 阴虚火旺:素体阴虚或久病伤阴,肾阴亏虚不能上济于心,心火偏亢,扰动心神,出现多梦、心烦、失眠等情况。 3. 痰热内扰:饮食不节,过食肥甘厚味,酿生痰热,痰热上扰心神,导致多梦,还可能有口苦、胸闷等表现。 4. 肝郁化火:情志不舒,肝气郁结,气郁化火,上扰心神,会使人多梦,且伴有烦躁易怒、头晕目眩等症状。 5. 胃气不和:饮食不规律,暴饮暴食,导致胃肠功能紊乱,胃气不和,也会影响睡眠,出现多梦现象。 中医从整体观念出发,认为做梦与人的身体状况、情志等密切相关。针对不同病因导致的多梦,可采用相应的中药进行调理,如归脾丸、六味地黄丸、黄连温胆汤等,但用药需遵医嘱。若多梦情况严重,建议到正规医院的中医内科就诊。
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