职场人士流鼻血应急攻略包括身体姿势调整、局部压迫止血、冷敷处理、填塞止血、及时就医等。 1. 身体姿势调整:头部保持正常直立或稍向前倾的姿势,使已流出的血液向鼻孔外排出,以免留在鼻腔内干扰到呼吸。 2. 局部压迫止血:用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部,似一般以手夹鼻子的做法,直接压迫约五至十分钟。大部分病人都可以此种方法简单地来止血。 3. 冷敷处理:可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊,促使血管收缩,减少流血。 4. 填塞止血:如果有条件,可以用干净的棉球或纱布轻轻塞入出血的鼻腔,以起到压迫止血的作用。 5. 及时就医:如果采取以上方法后,鼻出血仍持续不止,或者频繁发生鼻出血,应及时前往正规医院就诊,排查是否存在其他疾病。 职场人士流鼻血时,可先采取身体姿势调整、局部压迫止血、冷敷处理、填塞止血等应急措施。若情况严重或持续不缓解,需及时就医。同时,可备用肾上腺素、麻黄碱、凝血酶等药物用于应急,但使用时需遵医嘱。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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