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孩子晚上翻来覆去睡不好，为何睡眠早筛重要？
疾病：提问于 2025-07-17 05:29 -
病情描述：
孩子晚上翻来覆去睡不好，为何睡眠早筛重要？
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回答1
孩子晚上翻来覆去睡不好，睡眠早筛重要，与环境因素、饮食因素、缺乏微量元素、疾病因素、心理因素等有关。 1. 环境因素：睡眠环境温度不适、噪音大、光线过强等，会干扰孩子睡眠，早筛可及时发现并改善环境。 2. 饮食因素：睡前吃得过饱或饥饿，可能引起肠胃不适影响睡眠，早筛能调整饮食习惯。 3. 缺乏微量元素：缺乏钙、维生素D等，可能导致孩子神经兴奋性增加，影响睡眠，早筛可针对性补充。 4. 疾病因素：感冒、消化不良、蛲虫病等疾病，会使孩子身体不适，早筛可早发现疾病并治疗。 5. 心理因素：白天受到惊吓、压力大等，会让孩子精神紧张，早筛能发现心理问题并疏导。 睡眠早筛可及时发现孩子睡眠不好背后的多种因素，从而采取相应措施解决问题，保障孩子健康成长。若早筛发现异常，建议到正规医院进一步检查。
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