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切除子宫后营养补充有哪些误区？
疾病：提问于 2025-07-16 05:29 -
病情描述：
切除子宫后营养补充有哪些误区？
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回答1
切除子宫后，营养补充存在过度进补、单一依赖保健品、忽视蔬菜水果、盲目补血、拒绝脂肪等误区。 1. 过度进补：认为术后身体虚弱，大量食用高热量、高脂肪食物，如猪蹄、鸡汤等，易导致体重增加，增加心血管疾病风险。 2. 单一依赖保健品：觉得保健品能快速恢复身体，只吃保健品而忽略正常饮食，无法获取全面均衡营养。 3. 忽视蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，术后若摄入不足，易引起便秘等问题。 4. 盲目补血：没有贫血却大量食用补血食物或药物，如红枣、阿胶、铁剂等，可能导致体内铁元素过量。 5. 拒绝脂肪：脂肪是人体必需营养物质，完全拒绝会影响脂溶性维生素吸收，不利于身体恢复。 切除子宫后，应科学合理补充营养，避免陷入这些误区，保证营养均衡，促进身体恢复。若对营养补充有疑问，可咨询营养科医生。
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