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空气不好伤身体，牛膝真能增强防护吗？
疾病：提问于 2025-07-15 05:29 -
病情描述：
空气不好伤身体，牛膝真能增强防护吗？
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回答1
空气不好会对身体造成多种危害，而牛膝在一定程度上可增强防护。其作用体现在提高免疫力、改善血液循环、抗炎、抗氧化、改善呼吸系统功能等方面。 1. 提高免疫力：牛膝含有多种营养成分，能增强机体的免疫细胞活性，帮助身体更好抵御外界不良空气带来的病菌侵袭。 2. 改善血液循环：它可促进血液循环，使身体各器官能及时获得充足氧气和营养物质，增强身体整体的抵抗力。 3. 抗炎：具有一定的抗炎功效，能减轻因空气污染引发的呼吸道等部位的炎症反应。 4. 抗氧化：含有抗氧化物质，可清除体内自由基，减少空气污染产生的氧化应激对身体细胞的损伤。 5. 改善呼吸系统功能：有助于改善呼吸道的通气功能，使呼吸更加顺畅，降低空气不好对呼吸系统的损害。 牛膝对空气不好给身体带来的伤害有一定的防护作用。不过，除了使用牛膝，还可搭配黄芪、党参、白术等中药增强效果。但使用中药应遵医嘱，若身体不适，建议到正规医院的中医内科就诊。
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