-
运动前后白花蛇舌草和半枝莲有啥保健秘诀？
疾病：提问于 2025-07-14 05:29 -
病情描述：
运动前后白花蛇舌草和半枝莲有啥保健秘诀？
-
回答1
运动前后使用白花蛇舌草和半枝莲保健，可从提高免疫力、抗炎消肿、改善血液循环、缓解疲劳、预防疾病等方面着手。 1. 提高免疫力：白花蛇舌草和半枝莲含多种活性成分，能增强机体免疫细胞活性，运动后适当饮用其煮水，可提高身体抵抗力。 2. 抗炎消肿：运动中可能出现肌肉拉伤等小炎症，二者有抗炎消肿功效，有助于减轻炎症反应。 3. 改善血液循环：它们能促进血液循环，运动前适量饮用，可使身体更快进入运动状态，运动后也利于身体恢复。 4. 缓解疲劳：能调节身体机能，减轻运动带来的疲劳感，让身体更快恢复精力。 5. 预防疾病：长期坚持在运动前后合理使用，对一些常见疾病有一定预防作用。 运动前后合理运用白花蛇舌草和半枝莲，可从多方面维护身体健康。但使用时要遵医嘱，确保安全有效。
-
- 张志敏 主任医师 中医科 广州医科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：中医内、儿科消化、呼吸系统疾病的常见及疑...
-
-
肾有什么作用？是不是一定要补肾？
中医学所说的肾更多是指肾的功能，可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
男人和女人补肾有什么不同？
无论男人还是女人，补肾一定要分清自己肾虚类型，然后辩证饮食，除此之外，女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
为什么会肾虚？肾虚的病因有哪些？
肾虚其实是现代人的通病，原因主要有这几点：1、生活压力：几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
如何判断是否肾虚？男性为什么容易肾虚？
中医所讲的肾，是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等，包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
婴儿湿疹中医治疗偏方?
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒；艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
便血的中医原因是什么？
便血的原因有：湿热下注，由于嗜烟、酒、辣椒等食物；痔疮出血；素有便秘或大便秘结，硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
