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老年人烫伤恢复慢，饮食上怎么吃能改善？
疾病：提问于 2025-07-12 05:29 -
病情描述：
老年人烫伤恢复慢，饮食上怎么吃能改善？
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回答1
老年人烫伤恢复慢，可通过摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，补充脂肪酸，食用具有促进伤口愈合作用的食物来改善。如牛奶、橙子、菠菜、鱼油、木耳等。 1. 蛋白质：蛋白质是身体修复的重要原料，可多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有助于受损组织的修复和再生。 2. 维生素：维生素C能增强免疫力，促进胶原蛋白合成，如橙子、草莓等；维生素A可维持上皮细胞的正常功能，像胡萝卜、菠菜等。 3. 矿物质：锌能促进伤口愈合，可通过食用瘦肉、海鲜等补充；铁参与血红蛋白合成，利于氧气运输，可多吃红枣、木耳等。 4. 脂肪酸：鱼油富含不饱和脂肪酸，具有抗炎作用，能减轻烫伤后的炎症反应，促进恢复。 5. 促进伤口愈合的食物：木耳含有多种营养成分，能促进血液循环，有助于伤口恢复。 合理的饮食对老年人烫伤恢复有积极作用。通过摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，补充脂肪酸，食用促进伤口愈合的食物，能为身体提供所需营养，加快烫伤恢复。但饮食调整只是辅助手段，若烫伤严重，需及时就医。
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