运动结合盆底肌康复治疗有较好效果,主要因增强肌肉力量、改善血液循环、促进神经恢复、提升协调性、增强治疗依从性等。 1. 增强肌肉力量:运动可锻炼全身肌肉,与盆底肌康复治疗配合,能使盆底肌得到更多锻炼,增强其力量和耐力。 2. 改善血液循环:运动能加快身体血液循环,为盆底肌带来更多养分和氧气,促进盆底肌损伤修复。 3. 促进神经恢复:运动刺激神经系统,提高神经敏感性和传导速度,利于盆底神经功能恢复。 4. 提升协调性:运动可提高身体协调性和平衡能力,让盆底肌在日常生活中更好地发挥作用。 5. 增强治疗依从性:运动增加康复趣味性,使患者更愿意坚持治疗,提高康复效果。 运动结合盆底肌康复治疗,从多方面协同作用,提升治疗效果。但具体提升比例因人而异,需根据自身情况制定合适方案,并在专业人员指导下进行。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院