压力大时,肉苁蓉泡酒在一定程度上可调节情绪。其配方中常见的搭配药材有锁阳、枸杞、人参、黄芪、淫羊藿等。 1. 锁阳:与肉苁蓉搭配泡酒,能补肾阳、益精血,有助于改善因肾阳不足导致的精神萎靡、情绪低落等状况。 2. 枸杞:具有滋补肝肾、益精明目的功效,可使身体气血更充足,让人精神状态更好,从而缓解不良情绪。 3. 人参:大补元气,能增强身体的抗疲劳能力和应激能力,对于压力下的情绪调节有积极作用。 4. 黄芪:能补气升阳,增强机体免疫力,使人身体更健康,进而在一定程度上改善情绪。 5. 淫羊藿:有补肾壮阳、强筋健骨的作用,可调节身体机能,对情绪调节也有辅助效果。 肉苁蓉与这些药材搭配泡酒,从中医角度可调节身体机能,在一定程度上帮助调节情绪。但需注意,饮酒要适量,且使用前应咨询医生,遵医嘱饮用。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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