大姨妈来了能否喝牛奶,可从营养需求、消化功能、个体体质、牛奶温度、过敏情况等因素判断。 1. 营养需求:经期身体失血,需补充营养,牛奶富含蛋白质、钙等,能增强免疫力。 2. 消化功能:部分人经期消化功能弱,喝牛奶可能腹胀、腹泻,这类人要少喝。 3. 个体体质:寒性体质者,经期易手脚冰凉、腹痛,喝牛奶可能加重不适;热性体质者,喝牛奶影响小。 4. 牛奶温度:经期应喝温热牛奶,能暖宫、缓解不适;喝凉牛奶可能致经血不畅、痛经。 5. 过敏情况:对牛奶过敏者,经期不能喝,以免过敏反应。 大姨妈来了能否喝牛奶因人而异,要综合考虑自身情况。若无不适,可适量喝温热牛奶;若有不良反应,应谨慎或避免饮用。必要时可咨询医生建议。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院