体质虚弱可以尝试金樱子四季调养法。金樱子具有固精缩尿、涩肠止泻等功效,在四季调养中,春季可养肝,夏季能养心,秋季可养肺,冬季能养肾,还可搭配其他中药增强效果。 1. 春季调养:春季万物生发,人体肝气易旺,金樱子可与枸杞、菊花搭配,起到养肝护肝的作用,有助于体质改善。 2. 夏季调养:夏季炎热,易耗伤心气,金樱子和麦冬、五味子一起使用,能养心安神,缓解夏季不适。 3. 秋季调养:秋季气候干燥,肺易受燥邪侵袭,金樱子与百合、沙参搭配,可养肺润燥。 4. 冬季调养:冬季寒冷,肾主藏精,金樱子和熟地、山药一起,能起到养肾固精的效果。 5. 搭配中药:除上述搭配外,还可根据具体情况,将金樱子与芡实、莲子等搭配,增强固精止泻作用;与黄芪、党参搭配,提升补气功效。 金樱子四季调养法对体质虚弱有一定的调养作用,但每个人体质不同,效果可能有差异。使用时可根据季节和自身状况合理搭配中药,但需遵医嘱。若体质虚弱问题严重,建议到正规医院就诊。
脾胃湿热的治疗,当祛邪以消除病源,通过清热,解毒,利湿,温化,给邪以出路。由于湿邪...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
虽然近年来广州的胃病发病率有所下降,但是胃疾病患者不在少数,其中,胃病特别青睐工薪...
黄建伟 副主任医师 广州市第十二人民医院
秋天是寒暑交替的季节,气候变化较大,昼夜温差悬殊。而人体血管的扩张与收缩受气候变化...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
注意保暖、加强锻炼 入秋以后,昼夜温差变化大,需要根据气候变化随时增减衣物。注意保...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
胃热在中医在临床上通过望闻问切四大方面,胃热与胃阴不足的根本区别在于胃热属实证,胃...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
日常饮食习惯中有很多细节会不知不觉中损害脾胃的健康,并会滋生胃热。如很多人喜欢一边...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院