当宝宝咳嗽有痰,家长可通过调整生活环境、采用拍背排痰法、进行饮食调理、合理使用药物、及时就医检查等方式应对。 1. 调整生活环境:保持室内空气清新、湿润,可使用加湿器,避免空气干燥加重咳嗽。 2. 拍背排痰法:让宝宝侧卧或抱起侧卧,家长五指稍屈,握成空手拳,轻轻拍打宝宝背部,从下往上、从外向内,促进痰液排出。 3. 饮食调理:多给宝宝喝温开水,稀释痰液。可适当食用有润肺止咳作用的食物,如雪梨、百合等。 4. 合理使用药物:可在医生指导下使用祛痰药物,如氨溴索、乙酰半胱氨酸、羧甲司坦等。 5. 及时就医检查:若宝宝咳嗽有痰症状持续不缓解或加重,伴有发热、呼吸急促等,应及时到正规医院就诊,查明病因,进行针对性治疗。 宝宝咳嗽有痰时,家长要冷静应对,综合运用上述方法。但使用药物需遵医嘱,若情况严重,务必及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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