宝宝得了疝气,营养补充需注重蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质、水分的摄入。 1. 蛋白质:蛋白质是身体修复和生长的重要物质,可选择鸡蛋、牛奶、鱼肉等富含优质蛋白质的食物,有助于增强宝宝体质,促进身体恢复。 2. 维生素:维生素对于维持身体正常生理功能至关重要。如维生素C能增强免疫力,可通过橙子、草莓等水果获取;维生素B族参与新陈代谢,可从全麦面包、糙米等食物中摄取。 3. 膳食纤维:能促进肠道蠕动,预防便秘,减少因腹压增加而加重疝气的风险。可多给宝宝吃些芹菜、菠菜等蔬菜。 4. 矿物质:钙、铁、锌等矿物质对宝宝生长发育很重要。牛奶富含钙,动物肝脏含铁丰富,瘦肉含锌较多,可适当给宝宝食用。 5. 水分:充足的水分摄入可保持肠道湿润,防止大便干结。要让宝宝多喝温开水。 宝宝得了疝气,合理的营养补充有助于身体恢复。应保证各类营养素均衡摄入,同时避免宝宝食用辛辣、油腻等刺激性食物。若对宝宝营养补充有疑问,建议咨询专业医生。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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