小孩咳嗽吃西瓜,需注意咳嗽病因、食用量、食用时间、西瓜温度、是否过敏等情况。 1. 咳嗽病因:若因风寒感冒引起咳嗽,西瓜性寒凉,多吃可能加重病情;若是风热咳嗽,适量吃西瓜有一定清热作用。 2. 食用量:小孩肠胃功能较弱,咳嗽时消化功能可能受影响,西瓜糖分高,过量食用易加重肠胃负担,还可能生痰,加重咳嗽,应适量食用。 3. 食用时间:不要在饭前或饭后马上吃西瓜,饭前吃会影响食欲,饭后吃会增加肠胃消化负担,可在两餐之间少量食用。 4. 西瓜温度:不要给小孩吃刚从冰箱拿出的冰西瓜,过凉的食物会刺激咽喉和肠胃,可能使咳嗽加剧,可放置到常温后再吃。 5. 是否过敏:有些小孩可能对西瓜过敏,食用后可能出现皮疹、瘙痒、呼吸急促等过敏反应,若有过敏史则不能吃。 小孩咳嗽吃西瓜有诸多注意事项,家长要根据孩子具体情况谨慎对待。若咳嗽症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院儿科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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