-
怎样让内膜厚度达标，月经准时来？
疾病：提问于 2025-07-03 05:29 -
病情描述：
怎样让内膜厚度达标，月经准时来？
-
回答1
让内膜厚度达标、月经准时来的方法有调整饮食、规律作息、适当运动、药物调理、心理调节等。 1. 调整饮食：多吃富含雌激素的食物，如大豆、黑豆、蜂王浆等，为内膜生长提供营养。 2. 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，维持内分泌稳定，利于内膜正常生长。 3. 适当运动：如瑜伽、慢跑、游泳等，增强体质，促进血液循环，对内膜健康有益。 4. 药物调理：可在医生指导下使用戊酸雌二醇、黄体酮、结合雌激素等药物，调节内分泌，促进内膜生长。 5. 心理调节：保持心情舒畅，避免长期焦虑、紧张，不良情绪会影响内分泌，进而影响内膜厚度和月经周期。 通过上述方法综合调理，有助于让内膜厚度达标，使月经准时来。但如果情况没有改善，建议到正规医院的妇产科就诊。
-
- 陈颐 主任医师 妇科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：妇科炎症（盆腔炎症，宫颈炎，输卵管阻塞性...
-
专家内容
-
绝经前有什么征兆？
绝经前身体会有两个征兆，首先是月经的改变，包括稀发月经、月经周期紊乱和突然绝经。稀...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
-
绝经影响性生活质量吗？绝经后阴道出血是怎么回事？
绝经后会女性阴道分泌液减少，对性生活可有一定影响。性交疼痛严重者，可在医生指导下采...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
-
绝经的原因是什么？为什么会出现绝经？
正常女性50岁左右绝经，绝大多数女性绝经属于正常的生理现象，为年龄增长、卵巢功能减...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
-
盆腔疼痛如何治疗好？
主要看是由什么原因引起的盆腔疼痛。根据病变的部位，病因的不同而有不同的治疗方法。女...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
-
痛经的原因有哪些？
痛经分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，是因为前列腺素...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
-
痛经吃止痛片对身体危害大吗？
止痛药不能长期吃，止痛药会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果，痛经切...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
名词解释
就医用药
就医推荐
妇产科 热门专题
