-
中医有哪些经络保健法可缓解嗓子痛？
疾病：提问于 2025-07-02 05:29 -
病情描述：
中医有哪些经络保健法可缓解嗓子痛？
-
回答1
中医有多种经络保健法可缓解嗓子痛，常见的有按摩廉泉穴、揉按人迎穴、拿捏风池穴等。 1. 按摩廉泉穴：廉泉穴位于颈部，当前正中线上，喉结上方，舌骨上缘凹陷处。用拇指指腹按揉此穴位，力度适中，每次按揉3 - 5分钟，可起到利喉舒舌、消肿止痛的作用。 2. 揉按人迎穴：人迎穴在颈部，喉结旁，当胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。用食指和中指轻轻揉按该穴位，左右两侧交替进行，各按揉3 - 5分钟，能改善咽喉局部血液循环，减轻疼痛。 3. 拿捏风池穴：风池穴位于项部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。用双手拇指和食指拿捏风池穴，力度以有酸胀感为宜，每次拿捏3 - 5分钟，可疏风清热，缓解咽喉不适。 4. 按揉天突穴：天突穴在颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。用中指指端按揉此穴位，每次按揉3 - 5分钟，能宽胸理气、通利气道，减轻嗓子疼痛。 5. 点按合谷穴：合谷穴在手背，第2掌骨桡侧的中点处。用拇指指尖点按合谷穴，以有明显的酸胀感为度，每次点按3 - 5分钟，可疏风解表、通络止痛。 以上这些经络保健法操作简单，可在一定程度上缓解嗓子痛。但如果嗓子痛症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科或中医科就诊，遵医嘱进行治疗。
-
- 杨燕珍 主任医师 耳鼻咽喉—头颈外科 惠州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：耳显微、耳神经外科手术，以及耳相关疾病的...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
