压力大可能引发多种不适,墨旱莲对此有一定帮助,其作用体现在滋补肝肾、凉血止血、改善睡眠、缓解焦虑、增强免疫力等方面。 1. 滋补肝肾:压力大易损伤肝肾,墨旱莲归肝肾经,能滋养肝肾,维持肝肾正常功能。 2. 凉血止血:长期压力大可能导致身体内热,出现血热妄行等情况,墨旱莲有凉血止血功效,可缓解相关症状。 3. 改善睡眠:压力会影响睡眠质量,墨旱莲有助于宁心安神,从而改善睡眠状况。 4. 缓解焦虑:它能调节身体机能,在一定程度上缓解因压力带来的焦虑情绪。 5. 增强免疫力:压力会使身体免疫力下降,墨旱莲含多种营养成分,能增强机体抵抗力。此外,还可搭配其他中药,如熟地黄、女贞子、黄芪等,效果更佳。但使用时需遵医嘱。 墨旱莲对压力大引发的不适有一定调理作用,可从多方面改善身体状态。不过,使用墨旱莲及搭配其他药物时,务必遵循专业医生建议。若压力问题严重,应及时到正规医院就诊。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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