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长期在污染环境工作，钙铁锌口服液能防护吗？
疾病：提问于 2025-06-29 05:29 -
病情描述：
长期在污染环境工作，钙铁锌口服液能防护吗？
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回答1
长期在污染环境工作，钙铁锌口服液有一定辅助防护作用，还可通过饮食、其他营养补充剂、改善工作环境、定期体检等方式防护。 1. 钙铁锌口服液：含人体必需的钙、铁、锌等微量元素，能维持身体正常代谢和生理功能，增强免疫力，一定程度上减轻污染环境对身体的损害。 2. 饮食：多吃富含维生素的新鲜蔬果，如橙子、菠菜等；摄入优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶等，有助于提高身体抵抗力。 3. 其他营养补充剂：可适当补充维生素C、维生素E、硒等营养剂，抗氧化，清除体内自由基，减少污染物质伤害。 4. 改善工作环境：使用防护设备，如口罩、手套等，降低污染物质接触；保持工作场所通风良好。 5. 定期体检：定期进行全面体检，早发现潜在健康问题并及时治疗。 长期在污染环境工作，可通过多种方式防护。钙铁锌口服液有辅助作用，但不能仅依赖它。建议综合采取多种措施，必要时到正规医院咨询专业医生。
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