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职场妈妈奶水不足，按摩乳房疏通是好办法吗
疾病：提问于 2025-06-25 05:29 -
病情描述：
职场妈妈奶水不足，按摩乳房疏通是好办法吗
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回答1
当职场妈妈遇到奶水不足，按摩乳房疏通是可行办法，还可结合增加吸吮、调节饮食、保证休息、药物调理等方式。 1.按摩乳房疏通：通过专业手法按摩乳房，可促进乳腺管通畅，刺激乳汁分泌。 2.增加吸吮：宝宝多吸吮乳头，能反射性地促进乳汁分泌，增加奶量。 3.调节饮食：多摄入富含蛋白质和水分的食物，如鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等，有助于乳汁生成。 4.保证休息：职场妈妈要合理安排工作和生活，保证充足睡眠，利于身体恢复和乳汁分泌。 5.药物调理：可在医生指导下使用通草、王不留行、路路通等中药来促进乳汁分泌。 职场妈妈奶水不足时，按摩乳房疏通有一定效果，但可结合多种方式综合改善。若情况仍未好转，建议到正规医院妇产科就诊。
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