肾病患者补钙,食补与药补各有特点。食补可选择牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等食物;药补常用碳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙等药物。此外,维生素D对钙吸收有重要作用,还需考虑个体差异及吸收情况。 1. 食补:牛奶富含钙且易吸收,豆制品如豆腐、豆浆也是钙的良好来源,绿叶蔬菜如菠菜、西兰花等含有一定量的钙。 2. 药补:碳酸钙含钙量高,是常用的补钙药物;枸橼酸钙对胃肠道刺激小,适合胃酸缺乏者;葡萄糖酸钙口感较好,多用于儿童。 3. 维生素D:维生素D能促进肠道对钙的吸收,可选择维生素D滴剂等补充。像汉维维生素D滴剂,方便易用,既可吞服,也可滴在舌下或食物上,且每粒含400IU,能个性化控制剂量。 4. 个体差异:不同患者对钙的需求和吸收情况不同,应根据自身情况选择。 5. 吸收情况:补钙时要注意影响钙吸收的因素,如避免与草酸含量高的食物同时食用。 肾病患者补钙可根据自身情况选择食补或药补,也可两者结合。在选择药物时,可考虑碳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙等。但必须遵医嘱,咨询医生或药师,同时要注意膳食补充剂不能替代药品。
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