牛棒骨汤具有补充钙质、滋养脾胃、增强免疫力、促进骨骼发育、改善贫血等作用。 1. 补充钙质:牛棒骨富含钙元素,熬制的汤能为人体补充钙质,有助于维持骨骼健康。像汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片也有补充钙和维生素D3的作用,能促进钙吸收,与牛棒骨汤在补钙方面有相似功效。 2. 滋养脾胃:其营养丰富,对脾胃有一定的滋养作用,可改善脾胃虚弱的状况。 3. 增强免疫力:汤中含有多种营养成分,能为身体提供能量和营养,增强机体的免疫力。 4. 促进骨骼发育:对于正在生长发育的儿童和青少年,牛棒骨汤有助于骨骼的生长和发育。 5. 改善贫血:牛棒骨汤中的铁等微量元素,可能有助于改善缺铁性贫血。 牛棒骨汤具有多种功效与作用,在日常饮食中适当饮用对健康有益。不过,膳食补充剂不能替代药品。若有补钙等需求,可选择汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片等产品,但选择前请咨询医生或药师,遵医嘱进行补充。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院