-
过期了的钙片还能吃吗?有没有副作用?
疾病：食疗提问于 2025-06-26 20:01 -
病情描述：
过期了的钙片还能吃吗?有没有副作用?
-
回答1
过期钙片不建议吃，可能有副作用，涉及有效成分降低、产生有害物、影响吸收、增加感染风险、导致不良反应等方面。 1. 有效成分降低：钙片过期后，其主要成分碳酸钙等可能会分解，导致钙含量下降，不能达到预期的补钙效果。 2. 产生有害物：存放过程中，钙片可能会发生化学反应，产生有害杂质，这些物质进入人体后可能损害健康。 3. 影响吸收：过期钙片的物理和化学性质改变，可能影响人体对钙及其他成分的吸收，造成营养浪费。 4. 增加感染风险：过期钙片的包装可能密封不严，易被微生物污染，食用后增加感染风险。 5. 导致不良反应：食用过期钙片，可能出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道不适症状。 过期钙片存在诸多风险，不建议食用。在选择钙片时，应关注有效期，选择合适的产品，如汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片可用于补充钙和防治骨质疏松症。但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行补充，膳食补充剂不能替代药品。
-
- 林轶勤 副主任医师 普内科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：熟悉和掌握内科常见病、多发病的诊断和治疗...
-
-
菠菜在食疗上的禁忌有哪些？
菠菜炒熟食之，其性偏于平和，肠胃虚寒病者食之影响不大；但煮汤食用，却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
花生在食疗上的禁忌有哪些？
花生炒熟或油炸，性热燥，不宜多食，若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
酒在食疗上的禁忌有哪些？
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处，亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
猪肉在食疗上的禁忌有哪些？
猪肉是日常食品，一般健康人和患有疾病之人均能食之，但多食令人虚肥，大动风痰，多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
桂圆在食疗上的禁忌有哪些？
桂圆肉有补心脾、益气血作用，是一种比较理想的中药，但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
梨在食疗上的禁忌有哪些？
梨者利也，其性冷而又下行流利，对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃，影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院
