选择宝宝补钙产品,可从钙源、维生素D含量、剂型、适用人群、吸收效果等方面考量。碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙是常见钙源,维生素D能促进钙吸收,剂型有咀嚼片、滴剂等,不同产品适用人群有差异,吸收效果也受多种因素影响。 1. 钙源:碳酸钙含钙量高,来源广泛;乳酸钙溶解性好,对肠胃刺激小;葡萄糖酸钙口感好,易被接受。 2. 维生素D含量:维生素D是钙吸收的关键,70%国人维生素D不足导致钙浪费,产品中高活性D3对钙吸收有决定性作用,单独补钙吸收率仅15%,同时服用D3后可提升至35%。 3. 剂型:咀嚼片方便携带,但可能不适合较小宝宝;滴剂服用方便,能精准控制剂量。 4. 适用人群:不同产品适用年龄范围有别,需根据宝宝年龄选择。 5. 吸收效果:除维生素D外,产品工艺、配方也会影响吸收,如专业技术可保D3活性,让吸收加倍。 选择宝宝补钙产品需综合多方面因素。例如汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片,含有钙和维生素D3,能促进骨骼强健和发育,且添加山梨醇有助于减少便秘发生。但选择前请咨询医生或药师,遵医嘱使用,同时要知道膳食补充剂不能替代药品。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院