维D钙咀嚼片的功效包括促进钙吸收、增强骨密度、预防骨质疏松、助力儿童骨骼发育、减少钙流失等。 1. 促进钙吸收:维生素D可促进肠道对钙的吸收,让身体更好地利用摄入的钙。 2. 增强骨密度:有助于维持骨骼的健康,增加骨密度,使骨骼更加坚固。 3. 预防骨质疏松:对于中老年人,能降低骨质疏松的发生风险。 4. 助力儿童骨骼发育:为儿童骨骼生长提供必要的钙元素,促进骨骼健康成长。 5. 减少钙流失:像【钙D同补】概念中提到,单独补钙吸收率仅15%,同时服用D3后可提升至35%,减少钙流失。 维D钙咀嚼片在促进钙吸收、增强骨密度、预防骨质疏松等方面有重要作用。市面上有碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片、维生素D滴剂等产品可供选择。但选择前请咨询医生或药师,遵循医嘱,因为膳食补充剂不能替代药品。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院